上班族工作繁忙，常常沒有時間運動，但想維持好身材可不簡單，今天民視新聞就提供您兩個輕鬆瘦身的小秘方，帶您一起來看看，上班族如何輕鬆瘦身一直坐在辦公室裡忙碌，上班族真的很辛苦，想維持好身材，我們提供你小撇步，坐在椅子上，轉動一下肩膀，可以消除疲勞，肩胛往前，兩手扣住，吸氣內推，吐氣外推，也能輕鬆消除墜肉。或是坐在椅子上，往後扭轉，也能消除腰部脂肪，站起來動一動，讓大腿呈90度上提，左右轉一轉，就能瘦大腿做做運動當然是一定要的啦，不過聰明的上班族，還有更簡單的瘦身法，就是利用纖體商品，來幫助自己輕鬆塑身只要利用五分鐘的空檔動一動，再配合塑身產品，就能這麼有效果，上班族們，可別再偷懶啦I
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